おはようございます。今朝(12/25)は都立砧公園へ太極拳とラジオ体操に参加させて頂きました。

霜柱が立ち、まったく溶けないのでかなり冷え込んだ朝でした(^^)

固まった身体をゆっくり伸ばし、じんわりと気持ちの良い汗をかきリフレッシュできました。(^^)