おはようございます。

今朝(10/22)は、自宅から徒歩で20分弱のところにある都立砧公園へ5:45から太極拳と6:30からラジオ体操に参加させて頂きました。

昨日、第3回区議会定例会が閉幕し、2週間ぶりの参加となりましたが、ゆったり身体を動かす太極拳ですが、じんわり汗をかいて、気持ち良かったです^_^続いてラジオ体操は、軽快に心も身体もリフレッシュできました！

帰りに、砧公園内の通路を見上げると風も吹いていないのに、枯れ葉が舞っている？目を凝らして見てみると蜘蛛の巣が張られているのを発見！思わずパシャ^_^