diary

チャレンジ日記

朝のラジオ体操&太極拳でリフレッシュ^_^(2/11)

今朝(2/11)6:00-6:40、都立砧公園で開催されている太極拳とラジオ体操に参加させて頂きました。

先週は、雨で参加を断念していたので、二週間ぶりの参加となりましたが、足の裏に芝生の柔らかさを感じながら、とてもリフレッシュできました。

まだ、残雪も残り空気はキーンと冷たかったです。

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