今朝(9/3)は雨もすっかり上がっていたので、6:00から太極拳、6:30からラジオ体操に参加させて頂きました。

芝生は、少し濡れていましたが、広々とした公園でゆったり身体を動かす太極拳は心地よく、ラジオ体操まで続けると全身がシャッキとします！

準備して下さる皆さまに感謝申し上げます。