diary

チャレンジ日記

朝のラジオ体操&太極拳でリフレッシュ!(9/17)

おはようございます。

今朝(9/17)は5:45-6:40、都立砧公園で5:45から太極拳、6:30からラジオ体操に参加させて頂きました。

心配していた雨にも降られず、爽やかな朝でした。

珍しい日本古来の朝顔(5スターというそうです)など、花々が咲いていて、朝から元気を頂きました!

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