今朝(6/10)は5:45-6:40、都立砧公園で行わられているラジオ体操と太極拳に参加させて頂きました。

このところ、土日が雨や行事と重なり2週間ぶりの参加でした。

何やら、芝生の成長がグングン速いことを太極拳の合間に教えて頂き、足の裏に芝生の勢いを感じながら重心移動。

続いて、ラジオ体操では、前屈の際芝生の匂いを感じ。リフレッシュできた朝でした(^^)