朝のラジオ体操&太極拳でリフレッシュ(^^)
おはようございます!
今朝(4/2)6:00-6:40、都立砧公園で行われている太極拳とラジオ体操に参加させて頂きました。
週に一回の参加ですが、体幹が鍛えられていることを実感しています(^^)
砧公園の桜も、まだまだ、頑張って咲いてくれています!


diary
おはようございます!
今朝(4/2)6:00-6:40、都立砧公園で行われている太極拳とラジオ体操に参加させて頂きました。
週に一回の参加ですが、体幹が鍛えられていることを実感しています(^^)
砧公園の桜も、まだまだ、頑張って咲いてくれています!


お気軽にご相談・ご登録ください
区政へのご相談、活動や最新情報の受け取りはこちらから