今朝(2/12)6:00-6:40、都立砧公園で行われている太極拳と朝のラジオ体操に参加させて頂きました。

足の裏の芝生と土の柔らかさを感じながら、体がゆっくり伸びる心地よさに、早起きして良かった^ - ^