11/26(日)6:00-6:40、都立砧公園で行われている太極拳と朝のラジオ体操に参加させて頂きました。

寒さも段々本格的になり、防寒対策をしていざ外へ。

家を出ると外はまだ、真っ暗！交通事故に気をつけながら自転車を走らせ会場へ。

終わった後は、指先もぽっかぽっかに^_^